Aqua Cycling Kurse für Erwachsene

In Frankfurt am Main und Hochtaunuskreis

Das Wasser hat viele positive Eigenschaften auf den menschlichen Körper:

  • durch den Auftrieb im Wasser werden die Gelenke und die Wirbelsäule kaum belastet,
  • der Fettstoffwechsel ist um ein dreifaches höher als bei einem vergleichbaren Training an Land,
  • die Massagewirkung des umströmenden Wassers hat eine entschlackende und straffende Wirkung für das Bindegewebe,
  • lästiges Schwitzen, wie beim Landtraining bleibt Ihnen erspart und sorgt für ein deutlich angenehmeres Wohlbefinden.

 

 

Aqua Cycling

Das Aqua Cycling eignet sich für alle Zielgruppen, vom Neueinsteiger bis zum Leistungssportler ist hier jede Art von Training möglich. Es wird nicht nur die Beinmuskulatur trainiert, sondern durch gezielte Übungen, werden Oberkörper und Rumpfmuskulatur mit gekräftigt. Begleitet durch motivierende Musik, ist das Aqua Cycling das ideale Ganzkörpertraining für Jung und Alt.

Das Tragen von Aquasocken bzw. – schuhen ist Voraussetzung.

Bitte haben Sie Verständnis, dass bei Anmeldung ein Vertrag zwischen dem Kursteilnehmer und unserer Schwimmschule besteht. Die Teilnahme von Ersatzpersonen bei nicht wahrnehmbaren Terminen ist nicht möglich!

 

Kursangebot ab Januar – März 2025

  • max. 10 Teilnehmer
  • 10 Übungsstunden a 45 Minuten
  • Preis 175 €

Kursbuchung

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Häufig gestellte Fragen

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