Aufbauschwimmkurse / Silberabzeichen

In Frankfurt am Main, Main-Taunus- und Hochtaunuskreis

Silber

 

             

Ziele

  • Festigen der erworbenen Schwimmart.
  • Verbesserung von Ausdauer und Kondition.
  • Erlernen einer weitere Schwimmart (Rückenschwimmen), Hilfestellung bei der Arm-, Beinkoordination.
  • Erlernen der Beinbewegung einer weiteren Schwimmart, Kraulbeinbewegung.
  • Streckentauchen, Optimierung des Kopfsprungs.
  • Kenntnis der Baderegeln.

Voraussetzungen für das Silberabzeichen

  1. Startsprung und mind. 400m Schwimmen in höchstens 25 Minuten (300m Bauch- und 100m Rückenlage)
  2. Zweimal Heraufholen eines Gegenstandes aus 2 m tiefem Wasser
  3. 10m Streckentauchen
  4. Sprung aus 3m Höhe
  5. Kenntnis der Baderegeln

Hinweise für Ihre erste Kursteilnahme

Bitte kommen Sie frühestens 15 Min. vor Kursbeginn zum Unterricht.

Die Eltern übergeben die Kinder umgezogen an die Kursleiter.
Der Aufenthalt in der Schwimmhalle ist den Eltern und Geschwisterkindern während der Schwimmstunde nicht gestattet, um die Konzentration der Gruppe nicht zu stören. Die Einsicht ist über eine Glastür, bzw. über einen Monitor gewährleistet.

Das müssen Sie für ihr Kind mitbringen:

  • Badeanzug oder Badehose
  • Handtuch
  • Kindershampoo / Hautpflegemittel
  • Getränk für nach der Schwimmstunde
  • Haarfön
  • Badeschuhe
  • Bei erfolgreichen Kursabschluss:  Schwimmpass zum Eintragen des Abzeichens, sowie einen Nachweis über einen erfolgreichen Sprung vom 3m Brett ( Video oder Bescheinigung vom Schwimmmeister.)

 


Kursbuchung

Häufig gestellte Fragen

Haben Sie Fragen zum Kursablauf oder dem Buchungsvorgang?
Schauen Sie in unsere FAQ!

Kurszeiten Juli – Oktober 2019

Die genauen Termine für die Intensivkurse sehen Sie durch anklicken des Einkaufswagens!

Die nächste Kursreihe 1x wöchentlich startet im Klinikum Höchst und in Eschborn im Oktober 2019. Die Termine werden voraussichtlich im September online buchbar sein.

×