Aufbauschwimmkurse / Silberabzeichen

In Frankfurt am Main, Main-Taunus- und Hochtaunuskreis

Silber

 

Ziele

 

  • Festigen der erworbenen Schwimmart.
  • Verbesserung von Ausdauer und Kondition.
  • Erlernen einer weitere Schwimmart (Rückenschwimmen), Hilfestellung bei der Arm-, Beinkoordination.
  • Erlernen der Beinbewegung einer weiteren Schwimmart, Kraulbeinbewegung.
  • Streckentauchen, Optimierung des Kopfsprungs.
  • Kenntnis der Baderegeln.

Voraussetzungen für das Silberabzeichen

  1. Startsprung und mind. 400m Schwimmen in höchstens 25 Minuten (300m Bauch- und 100m Rückenlage)
  2. Zweimal Heraufholen eines Gegenstandes aus 2 m tiefem Wasser
  3. 10m Streckentauchen
  4. Sprung aus 3m Höhe
  5. Kenntnis der Baderegeln

Hinweise für Ihre erste Kursteilnahme

Wir haben sehr kurze Wege, daher kommen Sie bitte frühestens 15 Min. vor Kursbeginn zum Unterricht.

Bitte ziehen Sie Ihr Kind in der Umkleide um und legen Sie Ihre Kleidung in die dafür vorgesehenen Spinde. Kleidung, die in den Umkleidekabinen gelagert wird, kann von anderen Eltern entfernt werden.

Die Eltern übergeben die Kinder in der Schwimmhalle (bitte ohne Straßenschuhe) an die Kursleiter, spätestens mit Beginn der Unterrichtsstunde verlassen bitte alle Eltern die Schwimmhalle.
Der Aufenthalt in der Schwimmhalle ist den Eltern und Geschwisterkindern während der Schwimmstunde nicht gestattet, um die Konzentration der Gruppe nicht zu stören. Die Einsicht ist über eine Glastür, bzw. über einen Monitor via Funkübertragung gewährleistet.

Das müssen Sie für ihr Kind mitbringen:

  • Badeanzug oder Badehose
  • Handtuch
  • Kindershampoo / Hautpflegemittel
  • Getränk für nach der Schwimmstunde
  • Haarfön
  • Badeschuhe
  • Bei erfolgreichen Kursabschluss:  Schwimmpass zum Eintragen des Abzeichens, sowie einen Nachweis über einen erfolgreichen Sprung vom 3m Brett ( Video oder Bescheinigung vom Schwimmmeister.)

 


Kursbuchung

Häufig gestellte Fragen

Haben Sie Fragen zum Kursablauf oder dem Buchungsvorgang?
Schauen Sie in unsere FAQ!

Kurszeiten April – Juni 2018

Die nächsten Kursreihe 1x wöchentlich startet im Klinikum Höchst im Juli und in Eschborn im August 2018. Die Termine werden voraussichtlich ab Anfang Juni online sein.

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